Yogahotel in der Salzburger Bergwelt

Sonnhof Yogaangebote

Bei uns können Sie jeden Tag einen Yoga-Flow genießen – für Yoga-Einheiten, die nicht nur entspannen, sondern auch den Kopf frei machen und für gute Laune sorgen. Und wenn Sie noch tiefer eintauchen wollen: Drei Mal im Jahr gibt’s unser Yoga-Retreat – 3 Tage voller inspirierender Kurse, Workshops und Bergmagie.

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Neu: Pilates

Starke Mitte, sanfter Flow

Neu in unserem Wochenprogramm diesen Sommer: Pilates mit Viktoria. Neben dem täglichen Yoga bieten wir drei Einheiten pro Woche an, die gezielt die tiefe Muskulatur stärken und dabei helfen, Balance und neue Energie zu finden. Ideal für alle, die sich bewusst erholen möchten.

zum Wochenprogramm

Yoga- & Workout

95 m² großes Studio
lichtdurchflutet
wohl-temperiertes Ambiente mit natürlichem Eichenholz
bodentiefe Panorama-Fenster mit Blick ins Grüne

Studio (47m²) Yoga-Einheiten, private Workouts & Meditation. Ausstattung: Matten, Blöcke, Gurte, Decken

Gym (47 m²) Für Kraft & Cardio-Training mit Equipment von TechnoGym. Ausstattung: Hantel-Rack, diverse Kraftgeräte, Laufband, Fahrrad

Studio und Equipment

Wir haben alles was Sie für eine Yoga-Einheit benötigen vor Ort:

hochwertige Yogamatten von yoyoka
Blöcke, Polster und Gurte von Manduka®
Decken und Handtücher

Workshop- Location

Unsere Workshops finden im Zederberghof „Nature & Paradise“ statt. Der Zederberghof liegt 15 Gehminuten vom Sonnhof entfernt auf einer Anhöhe mit weitem Blick über das Tal. Workshop-Teilnehmer, die nicht zu Fuß gehen möchten können jederzeit unseren kostenfreien Shuttleservice nutzen.

alle Infos zu den Retreats

Yoga-Programm

Die Yoga-Einheiten finden in unserem Studio statt und werden abwechselnd von unseren Yoga-Lehrern geleitet. Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.