Bei uns genießen Sie täglich Yoga- und Pilates-Flows, die entspannen, den Kopf frei machen und für gute Laune sorgen. Dazu erwartet Sie ein lichtdurchflutetes Gym für Kraft- und Cardio-Training. Dreimal im Jahr laden wir zum Yoga-Retreat – drei Tage voller inspirierender Kurse, Workshops und Bergmagie.
Starke Mitte, sanfter Flow
NEU: für jede Könnensstufe
Kraft, Flexibilität, Haltung und eine starke Körpermitte – Reformer Pilates eignet sich für jedes Fitnesslevel.
Wöchentliche Gruppeneinheiten (€ 25 / 60 Min.) – Anmeldung erforderlich (an der Rezeption oder vorab über die Erlebniscloud)
Personal Training Einheit (€ 95 / 60 Min.) – individuell abgestimmt, Terminvereinbarung vorab erforderlich
Im 47 m² großen Gym-Bereich finden Sie optimale Bedingungen für Kraft- und Cardio-Training.
Ausgestattet mit modernem Equipment von TechnoGym, darunter:
Hantel-Rack
Diverse Kraftgeräte
Laufband
Fahrrad
Das 47 m² große, lichtdurchflutete Studio bietet ein wohl-temperiertes Ambiente mit natürlichem Eichenholz und bodentiefen Panorama-Fenstern mit Blick ins Grüne – ideal für Yoga-Einheiten, private Workouts und Meditation.
Zur Ausstattung gehören:
Hochwertige Yogamatten von yoyoka
Blöcke, Polster und Gurte von Manduka®
Decken und Handtücher
Narure & Paradise
Unsere Workshops finden im Zederberghof „Nature & Paradise“ statt. Der Zederberghof liegt 15 Gehminuten vom Sonnhof entfernt auf einer Anhöhe mit weitem Blick über das Tal. Workshop-Teilnehmer, die nicht zu Fuß gehen möchten können jederzeit unseren kostenfreien Shuttleservice nutzen.
Die Yoga-Einheiten finden in unserem Studio statt und werden abwechselnd von unseren Yoga-Lehrern geleitet. Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.
29.05. - 02.12.2025
ab 192€ pro Person
17.07.2025 - 01.12.2026
ab 302€ pro Person
2 Nächte
17.07. - 01.12.2025
ab 332€ pro Person
ab 2 bis 4 Nächte
14.08. - 01.12.2025 || 14.05. - 01.12.2026
ab 483€ pro Person
3 bis 7 Nächte
14.08. - 01.12.2025 || 14.05. - 01.12.2026
ab 532€ pro Person
3 bis 5 Nächte
14.08. - 04.11.2025
ab 915€ pro Person
