Aktiv und entspannt in den Herbst

Soulful Season im Sonnhof Alpendorf

Ab 1. September bis 26. Oktober leiten wir die Soulful Season ein: Raus aus dem Alltag, rein in geführte Wanderungen und E-Bike-Touren, fließende Yoga-Sessions, kraftvolles Pilates und unbeschwerten Austausch. Eine Einladung, die Berge im Herbst in all ihren Facetten zu genießen, von klarer Höhenluft bis zu goldenen Landschaften, durchzuatmen und neue Perspektiven zu gewinnen, für Körper und Kopf.

Abgerundet wird Ihre Soulful Season mit einem besonderen Vorteil:
Buchen Sie ab 3 Nächten, lösen Sie den Gutscheincode „SOULFUL25″ ein und genießen Sie 100 € Ersparnis.

Goldene Tage für Body & Mind

Highlights der Soulful Season

Geführte Wanderungen mit Impulsen: Lokale Guides geben Einblicken in Natur und Region, in die Kräuterwelt der Berge, das Leben auf den Almen inklusiver Verkostungen hausgemachter Spezialitäten
Geführte E-Bike Touren 3x die Woche
Yoga an jedem Tag und mehrmals wöchentlich Pilates für Körperbewusstsein und innere Balance
In der Gruppe oder bewusste Metime: Inspirierenden Austausch, neue Perspektiven & Momente für Stille

zum Soulful Programm

Frau im Wellnessberich vom Sonnhof Alpendorf adults only Hotel in JO Salzburg

"Bei angenehmen Temperaturen die Berge entdecken, frische Impulse sammeln und klare Gedanken fassen, ich freue mich darauf."

Monika, Outdoor-Guide

Soulful Season: Wochenprogramm & more

Montag bis Sonntag

Montag: Naturwerkstatt mit Theresa – Kräuterkunde
Dienstag: Achtsamkeitswanderung durch den Finsterwald mit Monika, sowie ein Good Morning Run mit Kneippen
Mittwoch: Herbie Wanderbus oder geführte E-Bike Tour zur Rettenebenalm
Donnerstag: „Almleben erleben“ Wanderung mit Monika – Verkostung auf der Alm
Freitag: Sonnenaufgangswanderung mit Monika und anschließenden Brunch oder geführte E-Bike Tour auf das Hochgründeck
Samstag: Kräutererlebniswanderung mit Viktoria
Sonntag: Berge&Seen erleben: Tappenkarsee mit Herbie Wanderbus oder E-Bike Tour zum Böndlsee

*Änderungen vorbehalten

Wanderungen

Nehmen Sie an mehreren Wanderungen pro Woche teil – geführt mit erfahrenen Begleiter:innen oder mit dem Herbie Wanderbus ganz auf eigene Faust. Mit Sinn und Input über Region, Kräuter und Kultur macht es doppelt Freude, denn so wird jeder Schritt zu einer kleinen Entdeckungsreise.

E-Bike Touren

Dreimal pro Woche starten unsere geführten E-Bike Touren. Perfekt, um die Region aktiv und entspannt zu erleben. Die passenden E-Bikes gibt’s direkt beim Partnerbetrieb Intersport Kerschbaumer in Alpendorf (fußläufig erreichbar), natürlich zum exklusiven Partnerpreis.

Yoga & Pilates

Wenn Ihnen die Wanderungen noch nicht genug sind, erwartet Sie täglich Yoga und mehrmals pro Woche Pilates. Mal fließend, mal kraftvoll, mal ganz still – immer ein wohltuender Ausgleich, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt und neue Leichtigkeit schenkt. Zum Herbstbeginn erweitern wir das Angebot um Reformer Pilates, buchbar im Wochenprogramm gegen Aufpreis.

Kulinarik

Buchen Sie die Sonnhof Kulinarik und seien Sie rundum versorgt. Starten Sie entspannt in den Tag mit unserem Langschläfer-Frühstück bis 11Uhr, genießen Sie am Nachmittag feine Kuchenvariationen, und lassen Sie sich am Abend mit unserer Sonnhof-Kulinarik verwöhnen – bis zu 5 Gänge mit Auswahlmöglichkeiten ganz nach Ihrem Geschmack. Neben der Sonnhof-Kulinarik sorgt die Pool- und Snack-Karte für leckere Kleinigkeiten und erfrischende Drinks – perfekt für den kleinen Genuss zwischendurch.

Wellness & Spa

Einfach ankommen, eintauchen, runterfahren. Im Cocoon Spa erwartet Sie ein Indoor- & Outdoor-Pool (ganzjährig warm), ein neuer Onsen-Pool mit 38–40 °C, extrabequeme Daybeds und vier Ruhezonen – vom Panorama-Ruheraum bis zum stillen Wasserbett-Space. In der Saunawelt: Finnische Sauna mit Aufgüssen, Biokräuter-Sauna, Soledampfbad und Infrarotliegen. Draußen: XXL-Garten mit Liegewiese und Bergblick.

Durst? Der per WhatsApp buchbare Poolservice bringt Ihnen Drinks direkt an die Liege – oder Sie greifen entspannt zur Tee-Bar. Kurz gesagt: mehr Raum, mehr Ruhe, mehr Sie selbst.

Neu ab Herbst

Reformer Pilates

Durch präzise und kontrollierte Bewegungsabläufe mit Unterstützung von Federn, Seilen und einer beweglichen Liegefläche fördert Reformer Pilates effektiv Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Körperwahrnehmung. Besonders die tiefliegende Muskulatur wird intensiv aktiviert, was diese Trainingsmethode nicht nur ideal zur Stärkung der Körpermitte, sondern auch zur Rehabilitation und Prävention macht.

Für jedes Level – individuell oder in der Gruppe

Unabhängig von Ihrem Fitnesslevel begleitet Sie Alina auf dem Weg zu mehr Stärke, Flexibilität und neuer Leichtigkeit

Wöchentliche Reformer Einheiten (gegen Gebühr von € 25,00/60 min.) Anmeldung erforderlich, an der Rezeption oder vorab online über die Erlebniscloud

Personal Trainer Reformer Einheit (gegen Gebühr von € 95,00/60 min.). Genießen Sie eine auf Sie abgestimmte Reformer Pilates Stunde. Terminvereinbarung vorab erforderlich.